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MICRONIZED CREATINE 200 MESH (WEIDER)
€19,98 - €20,99
Creatina micronizada de última generación
- Creatina Micronizada 200 MESH
- Con AstraGin ®
- Excelente absorción en organismo
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Descripción del producto
La creatina (C) es un suplemento muy común entre los deportistas. Son muchos los estudios que han demostrado su efecto ergogénico aumentando las reservas de fosfocreatina (PC) a nivel muscular, y por tanto de ATP.
El ATP es la molécula energética que el músculo utiliza durante esfuerzos de alta intensidad y corta duración, por lo que la suplementación con creatina (C) incrementa el aporte energético a la musculatura, además de facilitar la resíntesis de fosfocreatina (PC).
Todo esto se traduce en un aumento de la fuerza y una mejora en la capacidad de recuperación entre series, lo que permite a aumentar la intensidad de los entrenamientos para superarte día tras día.
Con la finalidad de ayudarte a alcanzar tus mejores resultados, Weider ha formulado una creatina micronizada, 200 mesh. Esto hace referencia a la buena solubilidad en el agua, y por lo tanto a una mejor absorción en el organismo debido al tamaño de las partículas.
Ver Ficha del producto
Tamaño
Bote de 310 gr | 300 gr
Sabor
Neutro | Blueraspberry
Modo de empleo
Mezclar 4,6 g de polvo (1+1/2 medidas de cazo) con 150 ml de agua
Recomendaciones
1 porción por día durante 6 semanas, después descansar durante 2-4 semanas.
¿Qué significa 200MESH?
200MESH hace referencia a la buena solubilidad en el agua, y por lo tanto a una mejor absorción en el organismo debido al tamaño de las partículas.
¿Cuál es la dosis que debo tomar de creatina?
La dosis recomendada para personas deportistas es 0,1g de creatina por kg de peso corporal. Para una persona de 70kg esto sería 7g de creatina al día.
¿Durante cuánto tiempo tengo que tomar creatina?
Se recomienda tomar la dosis diaria durante 6 semanas y luego hacer un descanso de entre 2-4 semanas y volver a empezar el ciclo.
¿Para qué sirve el Astragin?
El Astragin es un compuesto patentado100% vegetal que incrementa la absorción de muchos nutrientes vitales, promoviendo un entorno intestinal saludable. En concreto, cuenta con numerosos estudios que avalan su eficacia en el aumento de la absorción de la creatina hasta un 33%.
